[trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; der neue Trend Bodyweight Training]

Verfasser/in: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser/in: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

Bewegung von den Tieren lernen

Verfasser/in: Innauer, Toni Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

EngpassDehnungen

Verfasser/in: Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Mediengruppe: DVD Sach/Sagg.adulti

effektives Training für die Körpermitte

Verfasser/in: Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause : 45 Übungen für Kraft und Mobilität

Verfasser/in: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich : die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

Verfasser/in: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken mit zahlreichen Fotos, Illustrationen und Tipps für die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule

Verfasser/in: Striano, Philip Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2012]

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

der ultimative Trainingsguide

Verfasser/in: Ertelt, Markus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2022]

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad